Многие из нас привыкли разделять здоровье на «физическое» и «психологическое». Когда болит спина — мы идем к массажисту. Когда на душе тяжело — к психологу. Но что, если причина боли в пояснице — это подавленный страх, а постоянная тревога — это результат мышечного панциря, который вы носите годами?
Меня зовут Ирина Жилкина, я специалист по ПФР (психо-функциональной разблокировке), и сегодня я расскажу о методе, который стирает границы между телом и психикой, помогая достичь результата за считанные сеансы.
Психо-функциональная разблокировка (ПФР) — это современный метод телесно-ориентированной терапии, направленный на освобождение организма от «застрявших» эмоций и психосоматических блоков.
В отличие от классического массажа, который работает только с мышцами, или разговорной психотерапии, которая работает только с сознанием, ПФР воздействует на первопричину проблемы.
Когда вы приходите на обычный массаж, специалист расслабляет ваши мышцы. Это приятно, но часто эффект длится всего пару дней. Почему? Потому что блок в теле — это лишь верхушка айсберга. Его «корень» находится в вашей нервной системе и подсознании.
Связь тела и психики неразрывна:
Вы испытываете стресс или травму.
Мозг дает команду телу «сжаться», чтобы выжить.
Если эмоция не прожита до конца, этот «зажим» остается в теле на годы.
ПФР не просто разминает ткани. Через специальные техники я нахожу этот функциональный блок и помогаю нервной системе «перезагрузиться», отпустив заблокированный ресурс.
Метод ПФР уникален тем, что он работает напрямую с психосоматикой. Мы не тратим годы на «проговаривание» проблем.
Скорость: Там, где классическому психологу нужны месяцы, ПФР справляется за несколько сеансов. Обычно курс ПФР состоит всего из 3 глубоких встреч.
Глубина: Мы работаем с глубоким травматическим опытом, который часто даже не осознается головой, но хранится в телесной памяти.
Результат: Вы чувствуете облегчение не только на физическом уровне (уходит боль, зажимы), но и на эмоциональном (проходит тревога, возвращается радость и энергия).
Если вы чувствуете, что «застряли», ПФР станет тем самым ключом к переменам. Метод эффективен при:
Хронических болях в спине, шее и теле, которые не имеют медицинских причин.
Постоянном чувстве тревоги, панических атаках и бессоннице.
Эмоциональном выгорании и отсутствии сил.
Трудностях в проживании горя или застарелых обид.
Ирина Жилкина клиентов очно в Германии (Эрфурт, Зуль), а также проводит сеансы онлайн по всему миру. Ее подход — это холистическая терапия, где человек рассматривается как единая система.
Не нужно привыкать жить в напряжении. Ваше тело создано для легкости, а психика — для счастья. Позвольте себе разблокировать свой скрытый потенциал.

