Оксана Гурська: Інтегративна психотерапія. Професійна підтримка для сім’ї, пар та особистості

Життєві кризи, конфлікти у стосунках, тривога чи втрата контакту з дитиною — це не ознака слабкості, а природні складності людського досвіду. Подолати їх іноді неможливо наодинці, потрібен професійний провідник, який має точні карти та інструменти для навігації внутрішнім світом.

Оксана Гурська — сертифікована та акредитована психотерапевтка з 15-річним досвідом, яка спеціалізується на інтегративному підході. Її сила — у здатності гнучко поєднувати різні терапевтичні школи, щоб знайти найефективніший шлях для кожного клієнта. Вона не працює за шаблоном, а виступає як досвідчений «лікар душі», який спочатку ставить точний «діагноз», а потім підбирає індивідуальне «лікування».

Експертний метод: діагностика та інтеграція найкращих підходів

Оксана володіє широким арсеналом методів, що дозволяє їй працювати з різними запитами максимально ефективно:

• Гештальт-терапія: Для роботи з «тут і зараз», усвідомлення потреб та завершення незавершених ситуацій з минулого, що впливають на сьогодення.

• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): Для роботи з нав’язливими думками, тривожними сценаріями та формування нових, здорових моделей поведінки.

• Системна сімейна терапія: Для розуміння проблеми в контексті родинних зв’язків, роботи з динамікою партнерських та батьківсько-дитячих стосунків.

• Робота з парами: Допомога у подоланні конфліктів, відновленні комунікації, довіри та близькості.

• Психосоматика: Розшифровка мови тіла, розуміння, як непрожиті емоції та стреси впливають на фізичне здоров’я.

• Робота з дітьми та підлітками: Підтримка в кризах дорослішання, труднощах навчання, проблемах у спілкуванні з однолітками та батьками.

Сфера професійної компетенції: кому може допомогти Оксана

Терапевтичний простір з Оксаною Гурською — це безпечне місце для дорослих, пар, батьків та дітей, які стикаються з:

• Особистими кризами та травмами: Переживання втрат, емоційних травм, панічні атаки, депресивні стани, вигорання.

• Складностями у стосунках: Конфлікти в парі, кризи близькості, відчуття самотності у шлюбі, складності у батьківсько-дитячих відносинах.

• Проблемами самооцінки та ідентичності: Низька самоцінність, відчуття «нікчемності», синдром самозванця, труднощі з самореалізацією.

• Тривогою та стресовими станами: Хронічна тривога, нав’язливі думки, фобії, складності з управлінням емоціями.

• Психосоматичними проявами: Коли тіло «говорить» там, де замовкли емоції.

Процес роботи: від розуміння проблеми до її вирішення

Ключовий принцип роботи Оксани — індивідуальність. Кожна зустріч починається з уважного дослідження вашого запиту та ситуації. Після діагностики вона пропонує конкретний план роботи, обираючи ті техніки та підходи (або їх комбінацію), які будуть максимально корисні саме для вас. Це гарантує, що терапія буде не просто розмовою, а цілеспрямованим процесом змін.

Ваш крок до більш ясного та гармонійного життя

Звернутися по допомогу — це акт сили та турботи про себе та своїх близьких. Оксана Гурська створює простір, де ви можете бути чесними, досліджувати свої найскладніші переживання та знаходити внутрішні ресурси для змін.

Якщо ви або ваша сім’я потребуєте кваліфікованої, структурованої та емпатичної підтримки, щоб знайти вихід із складної ситуації, — ви знайшли свого фахівця.

Готові розпочати шлях до відновлення гармонії? Вся інформація для запису на консультацію до Оксани Гурської чекає на вас у анкеті фахівця.