Психосоматика: о чем кричит ваше тело, пока вы молчите?

Бывало ли у вас так: обследования показывают, что вы здоровы, а тело всё равно болит? Или старая «болячка» обостряется ровно в тот момент, когда нужно принимать важное решение или когда уровень стресса зашкаливает?

Меня зовут Наталия Прокопенко, я эксперт в области регрессотерапии и процессинга с 6-летним опытом. Я убеждена: наше тело — это самая честная карта нашей души. Оно никогда не врет. И если мы годами игнорируем свои чувства, телу ничего не остается, кроме как «включить сирену» в виде болезни.

Как эмоции превращаются в симптомы?

Когда мы переживаем стресс, страх или обиду, но не проживаем их (запрещаем себе плакать, злиться или говорить «нет»), эта энергия не исчезает. Она капсулируется в теле в виде мышечных зажимов и блоков.

• Горло: Невысказанные обиды, «проглоченные» слова.

• Спина и плечи: Груз ответственности, который вы тащите за себя и «за того парня».

• Желудок: Неспособность «переварить» какую-то ситуацию или человека.

• Сердце: Запрет на любовь или застарелая душевная боль.

Если проблему не решить на уровне психики, она спускается на уровень физики. Тело начинает «кричать», чтобы вы наконец обратили на себя внимание.

Как мы находим корень проблемы?

В своей практике я использую два мощных инструмента, которые позволяют не просто «залечить» симптом, а убрать его причину:

1. Регрессотерапия: Мы отправляемся в прошлое — в ту самую точку, где впервые возникла эта деструктивная эмоция. Часто корень болезни кроется в детской травме или даже в опыте души, о котором сознание уже забыло. Находя этот момент, мы «разряжаем» его.

2. Процессинг: Этот метод помогает здесь и сейчас проработать заблокированное состояние. Мы учим тело выпускать накопленный стресс, трансформируя боль в ресурс и понимание.

От боли к свободе

Мой авторский тренинг «Открой свои крылья» и индивидуальные сеансы направлены на то, чтобы вы снова стали единым целым со своим телом. Когда причина осознана и прожита, телу больше нет нужды «болеть». Оно расслабляется, и запускаются естественные процессы исцеления.

Вы заслуживаете того, чтобы жить без боли и ограничений. Ваше тело готово к диалогу — нужно только научиться его слышать.

---

Готовы расшифровать сигналы своего тела?