🍀 Ирина Кузьмина

Обретите внутренний покой: От тревоги и хаоса к осознанной уверенности

Авторская методика победы над тревогой

Я помогаю экологично прожить подавленные эмоции и выйти из деструктивных сценариев. Моя «фишка» — авторский протокол работы с паническими атаками, который объединяет структурность КПТ и мягкую глубину арт-терапии. Я помогаю не просто «переждать» бурю, а найти опору внутри себя.

Меня зовут Ирина Кузьмина. В психологии я более 6 лет. Моя работа базируется на убеждении, что универсальных таблеток не существует, поэтому для каждого клиента я создаю индивидуальный терапевтический «коктейль».

Мои инструменты:

• КПТ и Рационально-интуитивная терапия: работаем с логикой, мыслями и установками.

• Арт-терапия и МАК: обходим сопротивление ума и работаем напрямую с подсознанием через образы.

• Гештальт-терапия: восстанавливаем контакт с вашими истинными желаниями и чувствами здесь и сейчас.

С чем я помогу вам справиться:

• Тревожные состояния, страхи и панические атаки.

• Неуверенность в себе, чувство одиночества и ненужности.

• Сложные отношения: созависимость, выход из абьюзивного брака, проживание расставания.

• Работа с подавленной агрессией, обидами и глубокими психотравмами.

💛 Я работаю с широким спектром запросов, помогая найти баланс в разных сферах жизни

📞 Связаться со мной

🌷 Сделайте шаг навстречу новой себе

Жизнь без постоянной тревоги и боли возможна. Я приглашаю вас на консультацию, где мы вместе найдем выход даже из самых запутанных жизненных ситуаций💖

С заботой о вас, Ирина Кузьмина