🍀 Ірина Кузьміна

Віднайдіть внутрішній спокій: Від тривоги та хаосу до усвідомленої впевненості

Авторська методика перемоги над тривогою

Я допомагаю екологічно прожити пригнічені емоції та вийти з деструктивних сценаріїв. Моя «фішка» — авторський протокол роботи з панічними атаками, який поєднує структурність КПТ та м’яку глибину арттерапії. Я допомагаю не просто «перечекати» бурю, а знайти опору всередині себе.

Мене звати Ірина Кузьміна. У психології я понад 6 років. Моя робота базується на переконанні, що універсальних пігулок не існує, тому для кожного клієнта я створюю індивідуальний терапевтичний «коктейль».

Мої інструменти:

• КПТ та Раціонально-інтуїтивна терапія: працюємо з логікою, думками та установками.

• Арттерапія та МАК: обходимо опір розуму і працюємо безпосередньо з підсвідомістю через образи.

• Гештальт-терапія: відновлюємо контакт із вашими істинними бажаннями та почуттями «тут і зараз».

З чим я допоможу вам впоратися:

• Тривожні стани, страхи та панічні атаки.

• Невпевненість у собі, відчуття самотності та непотрібності.

• Складні стосунки: співзалежність, вихід з аб’юзивного шлюбу, проживання розставання.

• Робота з пригніченою агресією, образами та глибокими психотравмами.

💛 Я працюю з широким спектром запитів, допомагаючи знайти баланс у різних сферах життя

📞 Зв’язатися зі мною

🌷 Зробіть крок назустріч собі

Життя без постійної тривоги та болю можливе. Я запрошую вас на консультацію, де ми разом знайдемо вихід навіть із найбільш заплутаних життєвих ситуацій💖

З турботою про вас, Ірина Кузьміна