Дитячі сльози, підліткова замкнутість або доросла тривога — кожен вік має свої виклики. Іноді внутрішній біль, страх або незрозуміле хвилювання стають надто важкими, щоб впоратися з ними наодинці. Важливо не просто «заспокоїти» симптом, а зрозуміти його мову та допомогти знайти внутрішній ресурс для зростання. Саме цим займається Ірина Танчук — дитячий, підлітковий та дорослий психолог, психотерапевт у психодинамічному підході з 12-річним досвідом.
Ірина допомагає своїм клієнтам розкрити зв'язок між поточними труднощами та їх глибинними, іноді несвідомими, причинами. Її робота — це безпечний супровід у подорожі до себе через усі вікові етапи.
В основі роботи Ірини лежить психодинамічна терапія. Цей підхід дозволяє:
Зрозуміти корені проблем: Знайти зв'язок між сьогоднішніми емоційними труднощами та досвідом минулого (часто дитячим).
Розкрити внутрішні конфлікти: Дослідити несвідомі бажання, страхи та суперечності, які впливають на поведінку та самопочуття.
Побудувати міцніші внутрішні опори: Збільшити усвідомленість своїх емоцій та реакцій, що веде до більшої свободи вибору та впевненості.
Особливим інструментом у роботі, особливо з дітьми, є пісочна терапія (sandplay). Це невербальний, творчий метод, де клієнт будує свій світ у пісочниці за допомогою мініатюрних фігурок. Це дозволяє:
Безпечно висловити невисловне: Прожити складні почуття, конфлікти чи травми через гру та символи.
Знайти внутрішні ресурси: Відкрити власні сили та рішення, які вже існують у підсвідомості.
Працювати з будь-яким віком: Метод однаково ефективний для дітей, підлітків та дорослих.
Ірина пропонує комплексну допомогу:
Для дітей та підлітків:
Подолання тривожності, страхів, агресивної поведінки.
Допомога у вікових кризах, адаптації до змін (нова школа, переїзд, розлучення батьків).
Опрацювання травматичного досвіду.
Профорієнтація та розвиток емоційного інтелекту.
Робота з самооцінкою та соціалізацією.
Для дорослих:
Робота з тривожними станами, емоційним вигоранням, стресами.
Подолання наслідків травматичних переживань.
Вирішення внутрішніх конфліктів, криз ідентичності.
Покращення навичок саморегуляції та стосунків.
Для батьків:
Консультації щодо виховання та розуміння психології дитини.
Підтримка у покращенні батьківсько-дитячих стосунків.
Ірина створює теплу, приймаючу атмосферу, де можна бути собою без страху осуду. Її робота спрямована на те, щоб клієнт не лише усунув симптом, але й набув глибшого розуміння себе, що стає основою для тривалих позитивних змін.
Якщо ви або ваша дитина зіткнулися з емоційними труднощами, які заважають жити повноцінно, — професійна допомога Ірини Танчук може стати ключем до відновлення рівноваги та відчуття радості.
Готові знайти внутрішню опору та рішення? Вся інформація для запису на консультацію до Ірини Танчук чекає на вас в анкеті фахівця.